

메타에서 개발한 스레드(Threads)는 인스타그램과 연동된 텍스트 기반 소셜 미디어 플랫폼으로 2023년 7월 출시 이후 빠르게 성장하고 있습니다. 하지만 사용자 중 일부는 다양한 이유로 스레드 계정을 탈퇴하거나 일시적으로 비활성화하고 싶어합니다. 초기에는 스레드 탈퇴를 위해 인스타그램 계정까지 삭제해야 했지만, 현재는 독립적인 탈퇴가 가능해졌습니다. 이 가이드에서는 스레드 계정 삭제와 비활성화 방법, 인스타그램 연동 해제 등 필요한 모든 정보를 단계별로 설명드립니다.
스레드(Threads)란 무엇인가
스레드는 메타(Meta)에서 운영하는 텍스트 기반 마이크로블로깅 서비스로, 실시간 대화와 공개적인 소통을 위해 설계되었습니다. 스레드의 공식 발표에 따르면 인스타그램 팀이 개발한 이 플랫폼은 텍스트 공유를 위한 새로운 공간을 제공합니다. 사용자는 최대 500자의 텍스트와 5분 길이의 동영상을 게시할 수 있으며, 인스타그램 계정과 긴밀하게 연동되어 있어 기존 팔로워 네트워크를 그대로 활용할 수 있습니다. 스레드라는 이름은 여러 댓글들이 실처럼 연결되어 하나의 대화를 형성한다는 의미에서 유래되었으며, 트위터의 대안으로 주목받고 있습니다.
스레드 계정 영구 삭제 방법
스레드 계정을 영구적으로 삭제하는 과정은 비교적 간단하지만 몇 가지 중요한 점을 알아야 합니다. 먼저 스레드 앱을 실행하고 화면 하단 우측의 프로필 아이콘을 탭합니다. 그다음 화면 상단 우측의 이중선 메뉴 아이콘을 선택하여 설정으로 이동합니다. 계정(Account) 메뉴에서 프로필 비활성화 또는 삭제(Deactivate or delete profile) 옵션을 찾아 선택합니다.
- 프로필 삭제(Delete profile) 버튼 선택
- 인스타그램 비밀번호 입력으로 본인 확인
- 삭제 확인 절차 완료
- 30일 유예 기간 동안 복구 가능
삭제를 선택하면 30일의 유예 기간이 주어지며, 이 기간 동안 로그인하면 삭제를 취소할 수 있습니다. 서프샤크의 가이드에 따르면 30일이 지나면 모든 게시물, 댓글, 좋아요, 팔로워 정보가 영구적으로 삭제됩니다.
스레드 계정 임시 비활성화 방법
계정을 완전히 삭제하지 않고 일시적으로 휴식을 취하고 싶다면 비활성화 기능을 사용할 수 있습니다. 비활성화는 프로필과 모든 콘텐츠를 다른 사용자들에게 숨기지만 데이터는 보존됩니다. 스레드 앱에서 프로필 페이지로 이동한 후 설정 메뉴에 접근합니다. 계정 설정에서 프로필 비활성화 또는 삭제 옵션을 선택한 다음, 프로필 비활성화(Deactivate profile)를 선택합니다.
구분 | 비활성화 | 삭제 |
---|---|---|
복구 가능성 | 언제든 재활성화 가능 | 30일 이후 영구 삭제 |
데이터 보존 | 모든 데이터 보존 | 30일 후 완전 삭제 |
다른 사용자 노출 | 즉시 숨김 처리 | 즉시 숨김 처리 |
제한 사항 | 주 1회만 가능 | 30일 유예 기간 |
인스타그램에서 스레드 배지 제거
스레드 계정을 비활성화하거나 삭제한 후에도 인스타그램 프로필에 스레드 배지가 남아있을 수 있습니다. 이를 제거하려면 인스타그램 앱을 실행하고 본인 프로필로 이동합니다. 프로필 편집(Edit profile) 버튼을 선택한 후 Threads 배지 표시(Show Threads Badge) 토글을 비활성화합니다. 일부 사용자들은 이 설정 변경 후에도 배지가 즉시 사라지지 않는 경우가 있다고 보고하고 있어, 시스템 반영에 시간이 걸릴 수 있습니다.
또 다른 방법으로는 인스타그램 프로필에서 직접 스레드 링크를 수동으로 삭제하는 것입니다. 비봄의 가이드에서 제안하는 이 방법은 프로필 편집 페이지에서 스레드 링크를 찾아 삭제한 후 저장하는 것입니다.
스레드 탈퇴 시 주의사항과 데이터 보호
스레드 계정을 삭제하기 전에 몇 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다. 첫째, 스레드 삭제가 인스타그램 계정에 미치는 영향은 없지만, 인스타그램을 삭제하면 스레드도 자동으로 삭제됩니다. 둘째, 삭제된 데이터는 메타 서버에서 최대 90일간 보관될 수 있습니다. 셋째, 비활성화는 주 1회만 가능하므로 신중하게 결정해야 합니다.
개인정보 보호 측면에서 스레드는 브라우징 기록, 위치 정보, 기기 세부사항, 상호작용 데이터 등을 수집합니다. VeePN의 분석에 따르면 스레드는 다른 유사한 앱들보다 상당히 많은 데이터를 수집하며, 이는 메타의 다른 플랫폼과 공유될 수 있습니다. 따라서 계정 삭제 시 이러한 데이터 수집 정책을 이해하고 진행하는 것이 중요합니다.
스레드 대신 고려할 수 있는 대안들
스레드를 탈퇴한 후 고려할 수 있는 대안 플랫폼들이 있습니다. 트위터(현재 X), 마스토돈(Mastodon), 블루스카이(Bluesky), 스필(Spill) 등이 텍스트 기반 소셜 미디어의 대안으로 인기를 얻고 있습니다. 각 플랫폼은 고유한 특징과 사용자층을 가지고 있어 개인의 선호도와 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 특히 분산형 소셜 네트워크인 마스토돈은 더 높은 개인정보 보호와 사용자 제어권을 제공합니다.
또한 스레드의 연합우주(Fediverse) 호환성 계획을 고려할 때, 향후 다른 ActivityPub 프로토콜 지원 플랫폼들과의 상호 운용성이 개선될 예정입니다. 이는 사용자들에게 더 많은 선택권과 플랫폼 간 이동의 자유를 제공할 것으로 예상됩니다.